Olovalmennus

Pysyvästi parempaan oloon -
löydä sisäinen tasapainosi

ÄÄNIMALJAHOIDOT TAPANILASSA JOULUNAIKAAN -50%!

  • Tule nauttimaan syvärentouttavasta värähtelystä, kun on aikaa eikä arki ole vielä alkanut.  Tarjous voimassa vain 25.12.-28.12. tehtyihin hoitoihin. Varaa paikkasi heti Nettiajan järjestelmästä (klik)
  • Paikka: Skidilandian hoitohuone, Päivöläntie 31, Hki
  • Tarjoushinnat: 30 min 15 e, 60 min 30 e, 90 min 45 e (normaalihinnat näet alta)

Lisää kysyttävää? jaana@olovalmennus.fi tai viestillä 0442371171

Hoitojen sisällöt löydät täältä (klik)

Soita / laita meili ja varaa aika äänimaljarentoutukseen:

Hoitohuone Tapanila: Skidilandia, Päivöläntie 31, 00730 Hki

Hoitohuone Nurmijärvi (Nukari) Penttiläntie 28, 05450 Nukari

Muuta uskomuksiasi, muuta elämääsi

Valmennuksessa opit, miltä tuntuisi elämä ilman ”pikku pirua” olkapäällä

Kehosi puhuu sinulle

Valmennuksessa opit kuuntelemaan kehoasi, kipujasi ja  kolotuksiasi. Käymme yhdessä läpi, mitä ne saattavat tarkoittaa ja oivallat asioita jatkoon. Älä kärsi turhaan.

Mielenrauhaa meditoinnista ja joogasta

Meditoida voit omalla tavallasi ja ne kaikki ovat oikein, kunhan tiedostat ajatuksesi ja annat niiden tulla ja mennä. Opetan juuri Sinun arkeesi sopivat menetelmät. Nyt on aika aloittaa mielenrauha.

Tutustumistarjouksena voit varata 20minuutin maksuttoman etävalmennuksen.

Voit valita ajan joko lyhyeen henkiseen valmennukseen (life coaching) tai meedioharjoitteluistunnon sisältöön tutustumiseen. Ota rohkeasti yhteyttä:

Mitä valmennus on?

Lue lisää >
Henkinen eli ratkaisukeskeinen valmennus (Life Coaching) on elämäntilanteen kartoittamista, tavoitteiden asettelua omien oivallusten kautta ja polkua kohti tavoitetta. Valmennus ei ole neuvontaa eikä ”todo”-listoja, vaan omien vahvuuksien ja ominaisuuksien löytämistä ja niiden käyttämistä ihan tavallisessakin arjessa.

Mitä hyödyt valmennuksesta?

Lue lisää >
Valmennuksessa etsitään vastauksia tärkeimmästä ihmisestä elämässäsi – Sinusta. Kun uskaltaa kohdata itsensä, on jo pitkällä henkisen hyvinvoinnin polulla.

Mitä valmennus on?

Henkinen eli ratkaisukeskeinen valmennus (Life Coaching) on elämäntilanteen kartoittamista, tavoitteiden asettelua omien oivallusten kautta ja polkua kohti tavoitetta. Valmennus ei ole neuvontaa eikä ”todo”-listoja, vaan omien vahvuuksien ja ominaisuuksien löytämistä ja niiden käyttämistä ihan tavallisessakin arjessa.

Mitä hyödyt valmennuksesta?

Valmennuksessa etsitään vastauksia tärkeimmästä ihmisestä elämässäsi – Sinusta. Kun uskaltaa kohdata itsensä, on jo pitkällä henkisen hyvinvoinnin polulla.

Valmennuksen teoria

Valmennuksen teoriassa ajatuksesta seuraa tunne, tunteesta toiminta ja sen myötä syntyy lopputulos. Positiivinen psykologia näkyy valmennuksessa siten, että keskitytään positiivisiin asioihin; positiiviseen lopputulokseen sekä asiakkaan vahvuuksiin ja voimavaroihin. Ratkaisukeskeisyys taas näkyy siten, että keskitytään kartoituksen jälkeen ratkaisuun eli haluttuun lopputulokseen.
Lue lisää teoriasta painamalla otsikoa.

Minusta

Olen Jaana, ratkaisukeskeinen ja positiivinen valmennuksen ammattilainen, jonka 20 vuoden fyysinen valmennusmatka sai jatkoa Life Coachingin maailmasta. 

Olen kouluttautunut sekä ravintovalmennuksen, liikunnanohjauksen että joogan puolelta ja mukaan on tarttunut myös markkinointipuolen opinnot. 

Olen jatkanut matkaani henkisyyden maailmaan ja opiskelen sekä kvanttihypnoosia että meedion peruskoulutusta. Niistä kuulet pian lisää.

Lue lisää minusta.

life coach, mentaalivalmennus, mielen valmennus, lifecoaching